Потолочный светильник для офиса

посоветуйте потолочный светильник
для офисного помещения с компьютерами
причём НЕ встраиваемый в подвесной потолок
а крепящийся поверх на стационарный потолок
желательно чтоб светил поярче
теней поменьше...
и какой тип ламп предпочтительнее выбрать?

 

Да любой накладной люминесцентный 4 на 18 Вт, тип ламп с индексом 54.

 

лучше выбирать с цветовым кодом 830 или 840