Бетон для несущих конструкций

Добрый день.
Поискал по форуму, найти чего-то похожего не удалось.

Мне необходимо залить 3 несущие бетонные рамы в форме буквы П, с длиной верхней части 3,2м и высотой "ног" 4м, сечение 200х300 (высота х ширина) и 2 несущие балки, 300х400 длиной 6м.
Рамы опираются на монолитный фундамент и якоряться к кладке из газобетона, на них будут лежать Ж/Б плиты перекрытий (1/2 этаж). Балки лежат на стенах (газобетон, ширина 375мм), на них будет кладка из газобетона высотой 2,8м.
Для армирования верхней части рамы и балок используются 5 16мм стержня в нижней части сечения и 3 в верхней, обвязка из 8мм стержней.

Объем бетонирования небольшой, машину заказть не получается.
Вопрос: в какой пропорции необходимо мешать бетон и какой величины использовать щебенку (осталось куба 3 от дороги, но она размером 45-70 с примесью отсева)?
Заранее спасибо.

 

Самым идеальным будет соотношение 1:3(цемент:песок) и щебень 5:20 - 4 части. На это соотношение идет примерно 2 части воды. Цемент марки 400.

 

Спасибо за ответ, но я немного запутался в частях.
Понятно, что цемента в 3 раза меньше песка. Затем полученный объем увеличиваем в 4 раза и получаем объем щебенки, так? И соответственно, в 2 раза больше воды...

А какой фракции щебень нужно брать?..