По утрам не разгибаются пальцы на руках. После работы штукатуром. Что делать?

По утрам не разгибаются пальцы на руках. Иногда не разгибаются только средние пальцы, а иногда все пальцы кроме большого и мизинца.
Происходит: сгибаю палец, а выпрямить не могу - как бы мышцы не дают (даже чувствую что палец немного выходит из сустава). Чтобы выпрямить приходится помогать другой рукой, как бы выпрямлять палец. После подъема через полчаса все проходит.
Появилось это после долгой и тяжелой работы - месяц штукатурил стены по 10 часов в день. Хоть и начали сильно болеть руки, но я хотел быстрее закончить и думал потом все пройдет.
Мне всего лишь 40 лет. Не хотелось бы чтобы это сталось на всю жизнь.

 

У меня тоже примерно такое было. перестанете штукатурить и все пройдет

 

Это вам в тему "Береги руку, Сеня". ))
http://forum.vashdom.ru/threads/beregi-ruku-senja.51539/#post-408411

 

alex5, поздравляю, в группе "Руку свело" очередное пополнение!
Строитель, у которого руки не сводит - не строитель ни разу!