Звукоизоляция комнаты, чтобы меня не было слышно - хочется музицировать на гитаре

Добрый день!

Имеется двушка без отделки, несущие стены из ЖБ, межкомнатные из пенобетона. Хочется одну комнату звукоизолировать так, чтобы МЕНЯ не было слышно, хочется музицировать на гитаре и петь так, чтобы не было невольных слушателей Квартира на втором этаже, на первом офисное помещение, поэтому пол думаю изолировать не надо, так как музицирование будет проходить преимущественно вечером и на выходных, а в это время там будет пусто.
С соседями одна общая стена, вторая с подъездом, остальные межкомнатные.
Какие посоветуете эффективные варианты звукоизоляции?

Заранее спасибо!

 

Звукоизоляция из минераловатных плит специаальных думаю, подойдет.